• Monday June 17,2019

Die Neurowissenschaft, ein Ex zu sehen

Anonim

Gorynvd / Shutterstock

Als ich in der Weinbar ankam, gab es nur einen offenen Tisch - schwach beleuchtet und intim. Der Schnaps, die Musik und das Kerzenlicht fühlten sich an wie ein Rückruf auf unseren ersten Kuss vor 15 Jahren, fast auf den Tag.

Es gab keine Anzeichen von ihm, also bestellte ich einen Chardonnay und zwei kleine Teller und versuchte, mich auf den Roman zu konzentrieren, den ich mitgebracht hatte, ironischerweise mit dem Titel What She Knew . Stattdessen blitzte ich zurück zum letzten Mal, als ich ihn sah.

Wir waren gerade von einer Reise nach Napa zurückgekehrt, um Hochzeitsorte zu erkunden. Nach einem erhitzten Kuss fuhr ich 95 Meilen entfernt in meine Wohnung.

Tage später erfuhr ich, dass er mich betrogen hatte, und ich beendete unsere sechsjährige Beziehung - die bisher beste meines Lebens - mit einer zweizeiligen E-Mail. Er schoss mit einer Litanei von Botschaften zurück, die mit Profanität begann und in Bitten gipfelte.

“BITTE LASSEN SIE MICH NICHT. . . DU BIST ALLES “, schrie er durch den Bildschirm.

Er schickte Texte, Briefe, Rosen und initiierte unzählige Auflegen.

Ich habe nie geantwortet. Ich habe ihm nie erzählt, dass ein gemeinsamer Freund meinen Verdacht bestätigt hat. Ich habe nie darüber nachgedacht, mich zu versöhnen.

Über die Jahre haben wir uns zeitweilig geäußert, aber nicht über irgendetwas Tiefes - und niemals, um unsere Geschichte erneut zu betrachten. Aber als die Arbeit mich in seine Heimatstadt Santa Barbara brachte, streckte ich die Hand aus und fragte, ob er sich treffen wolle.

Ich bin glücklich verheiratet mit Kindern. Er ist verlobt. Was ist der Schaden?

Anscheinend macht mein Drang, sich wieder mit einem Ex zu verbinden, Sinn. "Das Gehirn entwickelt Wege, die auf erlernten Mustern basieren", sagt die liebe Expertin Helen Fisher, wissenschaftliche Mitarbeiterin am Kinsey Institute der Indiana University. "Wenn Sie also ein kraftvolles Muster aufgestellt haben, wonach diese Person Ihr Lebenspartner war, kann Ihr Gehirn Spuren dieser Schaltung behalten, selbst nachdem Sie sich mit jemandem neuem verbunden haben."

Trotzdem bemühte ich mich zu verstehen, warum, obwohl es sicherlich nicht für jeden der Fall ist - vor allem für diejenigen, die giftige Beziehungen hatten - ich mich so wohl fühlte, als ich jemandem gegenüber saß, der den Teppich unter mir herausgezogen hatte. Also ging ich durch das Kaninchenloch, um herauszufinden, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir uns mit einer alten Liebe wiedervereinigen.

Vorlage festlegen

Ich traf Ben (nicht seinen richtigen Namen), als wir beide 26 waren. Wir hatten eine süße, wenn auch mit einem Stern gekreuzte Romanze. Er war ein unbezwingbarer Freigeist, ein Träumer, ein Romantiker. Ich war ein ehrgeiziger Typ A, der auf Nummer sicher gegangen ist. Wie Erdnussbutter und Gelee haben wir uns ergänzt.

Er war der erste, der mich zum Abendessen brachte, mir beibrachte, in eiskalten Gewässern zu surfen und die scheinbar undurchdringliche Festung meines Körpers zu erschließen. Gemeinsam formten wir unsere Identitäten und legten fest, was Liebe bedeutete. Dabei hat er sich in meine Psyche eingegraben.

Klaus Vedfelt / Getty Images

Experten sagen, dass die neurologische Bindung zwischen jungen Liebenden der Bindung, die ein Baby mit seiner Mutter bildet, nicht unähnlich ist. Hormone wie Vasopressin und Oxytocin tragen wesentlich dazu bei, ein Gefühl der Nähe in Beziehungen zu schaffen und spielen in beiden Szenarien eine wichtige Rolle.

Wenn diese Person Ihre erste, beste oder intimste Person war, ist die Marke noch unlösbarer. Eine solche Vorzugskodierung im Gehirn ist ein Grund, warum Geschichten von Menschen, die sich mit einer High School oder einer College-Flamme wieder in Verbindung bringen, alltäglich sind.

"Die Person, mit der Sie zum ersten Mal einen Orgasmus haben, insbesondere wenn diese Person anschließend mit Ihnen kuschelt, legt eine Vorlage für das vor, was Sie attraktiv finden", sagt Jim Pfaus, Professor für Psychologie und Neurowissenschaften an der Concordia University in Montreal.

Es geht ungefähr so: Laut einer Studie aus dem Jahr 2010, die im Journal of Neurophysiology veröffentlicht wurde, lösen Gefühle der romantischen Liebe das Dopaminsystem des Gehirns aus, was uns dazu bringt, angenehme Erfahrungen zu wiederholen. Die natürlichen Opiate des Gehirns helfen, die Erfahrung zu kodieren, und Oxytocin fungiert als Leim, der dazu beiträgt, jene Gefühle der Nähe zu formen.

"Oxytocin setzt ein Netzwerk von Gehirnaktivitäten frei, das visuelle Hinweise, Gerüche und Töne verstärkt", erklärt Larry Young, Professor für Psychiatrie an der Emory University in Atlanta. Das sowie die Auswirkungen von natürlichen Opiaten und Dopamin Ihres Gehirns und den Eigenschaften Ihres romantischen Partners - kräftiger Kiefer, durchdringende blaue Augen, moschusartiger Duft - hinterlassen eine Art neuronalen Fingerabdruck. Diese Präferenzen werden wie eine Sucht in Ihr Belohnungssystem eingebettet.

Sogar Kreaturen, die zur Promiskuität neigen, wie Ratten, sind oftmals darauf vorbereitet, ihren ersten Vergnügungspartner erneut zu besuchen, so eine 2015 von Pfaus mitverfasste Studie. Und es scheint, dass Menschen einem ähnlichen Muster folgen.

In die Vergangenheit gezogen

Als Ben in die Bar trat, stand ich auf, ging zu ihm hin und umarmte ihn, auf den Zehenspitzen stehend, um seinen Hals zu erreichen. Mein erster Gedanke: Er hat sich massiert! Ich fühlte mich wie eine Puppe, die in seinem 6-Fuß-1-Rahmen eingeschlossen war.

„Glückwunsch“, flüsterte ich. "Du siehst super aus!"

Er schnaufte mit dem Kompliment auf, dieses vertraute Funkeln schimmerte in seinen Augen.

Es war bequem. Einfach. Als ich ihn sah, reaktivierte er sofort die Netzwerke, die mein Verstand vor 15 Jahren codiert hatte. Wirf eine Bärenumarmung in die Mischung - und die damit einhergehende Flut von Oxytocin - und diese alte Gehirnschaltung brannte wie ein Feuerwerk. Justin Garcia, stellvertretender Direktor für Forschung und Ausbildung am Kinsey Institute, sagt, dies sei keine Überraschung. So wie ein Alkoholiker, der sich nach jahrzehntelanger Nüchternheit nach einem Getränk sehnt, zieht es uns immer noch zu einem alten Liebhaber.

GaudiLab / Shutterstock

"Es bedeutet nicht, dass Sie immer noch mit dieser Person zusammen sein wollen", sagt er. „Es bedeutet nicht, dass mit Ihnen etwas nicht stimmt. Es bedeutet, dass es eine komplexe Physiologie gibt, die mit romantischen Bindungen verbunden ist, die wahrscheinlich die meiste Zeit unseres Lebens bei uns verbleibt - und vor keiner Angst zu haben ist, vor allem, wenn Sie einen großartigen Lauf hatten. “

Auf das Gute fokussieren

Während sich die Highschool-Lieblinge normalerweise treffen, sich verlieben und auflösen, bevor ihr Gehirn voll entwickelt ist - irgendwo zwischen Mitte und Ende 20 -, traf ich Ben, als die Stirnlappen meines Gehirns die Reife erreichten. Als ich anfing, mit einem vollen mentalen Deck zu operieren, betraten wir unsere letzte Tat.

Zum Zeitpunkt unserer Trennung betrachtete mein 32-jähriges Gehirn das Leben in High Definition. Ich wollte eine Familie. Er wollte die Freiheit. Wir erreichten eine Sackgasse.

Heute könnte unser Leben nicht unterschiedlicher sein. Er hatte seit meiner Abreise in einer Schleife gelebt - gehobene Abendessen, regelmäßige Happy Hour, exotische Ferien - und vor seiner Verlobung alle paar Jahre eine andere Frau an seiner Seite. Ich habe geheiratet, drei Kinder geboren und verbrachte die meisten Tage mit einem Kleinkind an der Hüfte - oder häufiger am Knie, weil beide Hände voll sind.

Aber ich bereue unsere Beziehung nicht. Stattdessen schätze ich die Zeit, die wir zusammen verbracht haben. Und das stimmt damit überein, wie viele Menschen auf ihre alten, positiven Beziehungen zurückblicken. Der menschliche Geist wird mit dem Alter nicht nur gefühlvoller, er kann auch unsere frühe romantische Geschichte neu schreiben.

"Nachdem wir eine romantische Beziehung geschlossen haben", sagt Fisher, "haben wir diese bemerkenswerte Fähigkeit, die schlechten Teile zu vergessen und sich auf die guten zu konzentrieren." So konnte ich mich leicht an die Zeit erinnern, als Ben Hunderte von Rosenblättern in meiner Wohnung zerstreute, ich vergaß die Zeit, die er ohne Skrupel zu einer Skiausfahrt der Jungs genommen hatte.

Ich liebe Ben immer noch, für die Rolle, die er in meiner Geschichte spielte. Die Erfahrungen, die wir miteinander geteilt haben und auch wie wir uns getrennt haben, bleiben positiv und gesund bei mir und sie haben geholfen, die Person zu bilden, die ich heute bin.

Beim Wiederverbinden macht Sinn

Die meisten Menschen haben eine verlorene Liebe, über die sie sich wundern. Jemand, der Ihre Hand in transformativen Momenten hielt und Ihnen dabei half, Sie zu definieren. Liebesforschung unterstützt die Vorstellung, dass es psychologisch berauschend ist, sich wieder mit einer ehemaligen Flamme zu verbinden, der man immer noch freundlich gegenüber steht; Das Gehirn leuchtet auf die gleiche Weise wie ein Kokainabhängiger vor einem Treffer.

Aber wenn Sie nicht alleinstehend, geschieden oder verwitwet sind, ist es wahrscheinlich am besten, die Suche nach dieser alten Liebe auf Facebook zu vermeiden. Laut der Psychologin Nancy Kalish, emeritierter Professor an der California State University, Sacramento, können soziale Ergebnisse mit einer grundsätzlich glücklichen Ehe zusammenstoßen, was zu verheerenden Ergebnissen führen kann. 62 Prozent der verheirateten Personen in ihrer Studie hatten eine Affäre mit ihrem Ex - auch wenn sie sich mit einem solchen Plan nicht an sie gewandt hatten.

"Sie können die Person, mit der Sie eine erste oder frühe Liebe erlebt haben, nicht mit jemandem vergleichen, mit dem Sie seit vielen Jahren eine tiefe Liebe während einer Ehe hatten", sagt Kalish. "Beide sind gut und beide sind mächtig."

Bevor Sie einem Ex auf Twitter folgen, ihm eine Facebook-Nachricht senden oder auf Instagram verfolgen, sollten Sie zwei wichtige Faktoren berücksichtigen: Sind Sie Single? Und wenn nicht, sind Sie bereit, sich wieder mit Ihrer ehemaligen Verwüstung Ihrer aktuellen Beziehung verbinden zu lassen? Wenn die Antwort auf eine der Fragen „Ja“ lautet, könnten Sie sich mit einem alten Freund auf ein angenehmes Wiedersehen treffen.

[Dieser Artikel erschien ursprünglich als "Fired Up.".]


Interessante Artikel

Peyote im Gehirn

Peyote im Gehirn

John Halpern, Forschungspsychiater in Harvard, vermutet, dass psychedelische Verbindungen wie LSD, Psilocybin und Meskalin "ein Zentrum im Gehirn stimulieren, das an der Spiritualität beteiligt ist". Selbst mit mehreren Esslöffeln Peyote in mir bin ich um 3 Uhr morgens verblassen. Ich saß fast sechs Stunden in einem Tipi in der Navajo Nation, dem größten Indianerreservat der Vereinigten Staaten, mit 20 Navajo-Männern, Frauen und Kindern. Sie

Q & BA: Können wir einen Weltraum-Lebensraum bauen?

Q & BA: Können wir einen Weltraum-Lebensraum bauen?

Jede Woche (oder so) führe ich einen interaktiven Live-Video-Chat auf Google+ durch, in dem mir Leute Fragen zum Weltraum und zur Astronomie stellen können. Ich nenne es Q & BA, und es macht immer Spaß, zu hören, welche Fragen die Menschen beschäftigen. Ich habe vor kurzem eine großartige Frage: "Was halten Sie von dem Konzept eines Weltraumlebensraums? Kann

Seiten auswählen: Wie Gene uns helfen, zwischen Links und Rechts zu entscheiden

Seiten auswählen: Wie Gene uns helfen, zwischen Links und Rechts zu entscheiden

Einige Leute nennen Linkshänder Südpfoten. Andere nennen sie Mollydookers oder korkige Dummköpfe. Noch immer bezeichnen Wissenschaftler Linkshänder als unheimlich, was auf Lateinisch nur "links" bedeutete, später jedoch mit dem Bösen in Verbindung gebracht wurde. Sich über die medizinischen Implikationen der Geburt eines korkigen Dobbers wundern? Es ka

Forscher verwenden Laser, um das Schlagen eines Herzens zu kontrollieren

Forscher verwenden Laser, um das Schlagen eines Herzens zu kontrollieren

Anfang 2010 gaben einige Wissenschaftler ihre Vorhersagen für das neue Jahrzehnt bekannt, das in diesem Blog behandelt wurde. “ with-laser / "> Wissenschaftler prognostizieren: Die 2010er Jahre werden fantastisch sein - mit Lasern.“ Was ein frühes Anzeichen dafür sein könnte, dass sich diese sonnige Prognose erfüllt, haben die Forscher angekündigt, dass sie die Prügel von einem beherrschen embryonales Herz mit einem Infrarot-Laserstrahl: Während sich die Arbeit noch in einem frühen Stadium befindet, sagen Forscher, dass dieser bemerkenswerte Fortschritt ihnen helfen wird, Herzkrankhei

Überraschung, Überraschung: Bigfoot Finding ist ein weiterer Schwindel

Überraschung, Überraschung: Bigfoot Finding ist ein weiterer Schwindel

Wie so ziemlich jeder übernatürliche Anspruch, der einer wissenschaftlichen Untersuchung unterzogen wurde, ist der neueste "Bigfoot" -Befund auseinander gefallen. Zwei Männer aus Georgien behaupteten letzte Woche, den Sasquatch gefunden zu haben, und wollten eine Pressekonferenz am Freitag veranstalten, bei der sie "DNA-Beweise" enthüllten, die besagten, dass ihre Kreatur Teil-Mensch, Teil-Opossum sei. Na

Rohentwurf des Neandertaler-Genoms ist abgeschlossen!

Rohentwurf des Neandertaler-Genoms ist abgeschlossen!

Nach Jahren scheinbar endloser Forschung haben Wissenschaftler einen ersten Entwurf des Neandertaler-Genoms erstellt. Nature berichtet, dass ein Team von Wissenschaftlern des Max-Planck-Instituts in Deutschland 60 Prozent des Genoms eines Neandertalers sequenziert hat, dem nächsten Verwandten des modernen Menschen.